泰國試管嬰兒服務商
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
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發(fā)布時間：2025-12-12 08:20:53 作者：試管專家
相信母乳過的奶結(jié)寶媽都體驗過哺乳期出現(xiàn)奶結(jié)的情形，奶結(jié)之痛堪比生子之痛。疏通而如何快速使奶結(jié)散開也是最簡不少寶媽一直在找尋的答案，奈何每個寶媽的單的大方豆片體質(zhì)不同，所以相同的法總方法對于不同寶媽的來說，其效果都不一樣。結(jié)包小編總結(jié)了一些對于大多數(shù)寶媽都很有效且最簡單的菜土此妙奶結(jié)疏通方法，有需要的奶結(jié)寶媽可以試一試。
奶結(jié)之痛堪比生子之痛
疏通奶結(jié)的疏通8大方法奶結(jié)的產(chǎn)生是因為寶媽的奶水與寶寶的需求沒有達到供需平衡，并且在奶水有富足的最簡時候沒有及時排出來，造成奶水堆積在乳房里，單的大方豆片從而形成奶結(jié)。法總疏通奶結(jié)的結(jié)包方法其實很簡單，在疏通奶結(jié)時不能強行暴力的菜土此妙通奶，而是奶結(jié)要選擇簡單有效的方法，這樣才能保證既能通奶，媽媽也少遭罪。
疏通奶結(jié)的方法有很多種
疏通奶結(jié)的方法：
1、媽媽堅持親喂、寶寶多吮吸
2、堅持正確的按摩
3、熱敷或者冷敷
如果寶媽堵奶沒有發(fā)生乳腺炎可以選擇熱敷緩解疼痛
4、喝蒲公英水
5、吸奶器通奶
6、包菜、土豆切片冷敷
發(fā)生堵奶包菜和土豆可以起到消炎的作用
7、檢查乳頭是否暢通
8、催乳師
寶媽在疏通奶結(jié)時需要注意，大力按揉乳房是絕對不可取的，任何疼痛難忍的做法都應及時叫停，不論是誰操作！這樣很容易造成二次傷害。同時在熱敷也要謹慎，熱敷并不是越熱越好，熱敷太燙容易燙傷皮膚，甚至加劇奶結(jié)。出現(xiàn)奶節(jié)后，不能吃太油膩的食物，或大量的湯水，適量喝水即可。
一般多長時間可以疏通奶結(jié)哺乳期媽媽發(fā)生堵奶之后不僅會影響到產(chǎn)奶量，自身也特別難受，有效的疏通奶結(jié)一般在2-3天內(nèi)就會慢慢起效，并且在疏通之后需要按時排空掉多余的奶水，如果長期不排空的話，很有可能會再次堵奶。
一般疏通堵奶需要2-3天
排空奶水以將乳房排至柔軟為準，不宜全部排空，長期全部排空可能會造成奶水逐漸減少，甚至停止產(chǎn)奶。
預防堵奶很重要堵奶是很多寶媽后知后覺的事情，經(jīng)常都會在發(fā)生一次之后才會想起要預防堵奶這么回事兒。而實際上預防堵奶是非常重要的，特別是體驗過堵奶之痛的媽媽更深有體會，所以預防堵奶是重中之重。
媽媽要讓寶寶吮吸自己的乳頭以防止堵奶
預防堵奶需要做到：